資訊發達3C當道的時代
現代人的文明病👉腦力眼力每天都快速流失中
你有沒有發生過看著A物品卻喊著B名字……
我就常常做這種事情😂
腦跟眼都脫線脫窗🙈
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來好好日常保養一下吧😝
因為工作長時間也需要拍照等等強力光源照射下
佩戴隱形眼鏡更容易感到不舒服
為了保持最佳狀態
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👉每天來一顆葉黃素
在這個每天離不開手機、電腦等各3c的時代
保護靈魂之窗不要在過於疲乏以及用眼過度所帶來的酸澀感
趁早開始保護眼睛才能更長久的使用💪
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👉每天來一顆B群
發達的資訊與急促的生活步調
每天忙忙碌碌熬夜、飲食不均衡、喝酒應酬等
補充足夠的B群能夠調整新陳代謝
增進免疫力的同時也能減輕壓力、穩定情緒
讓夜間更好的放鬆達到有效的睡眠
請務必跟我一起好好補充足夠的B群!!!
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